《真正的爱》家教-悦享听书友会官网

2019-05-06 00:28:56 悦享听书友会 51502 标签: 家教  


真正的爱

主播 | 汪广辉(悦享听书友会)


本节播音核心:

爱是什么

三个词:容纳、共情、连接

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大家好,情人节快乐!!❤今天我们聊一个跟爱有关的话题。


财务自由(耶格系统)之路》为什么聊这个话题呢?你想想,一个人如果没有爱,或者是只爱自己,他是不可能实现财务自由的。那爱是什么呢?有三个词:容纳、共情、连接。


心理学家比昂有一个非常具有穿透力的关于关系的表达,他说:“关系的实质,是看谁传递焦虑,谁承受焦虑,传递焦虑的是关系中的‘问题制造者’,而承接焦虑的是在承受‘问题制造者’的痛苦。”


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比如有这样一些父母,当他们自己处于焦虑,然后逼迫孩子学习的时候,这种父母就是“问题的制造者”。虽然他说是为孩子好,但是他把生活的压力和内心的焦虑传递给孩子。因为在正常的养育下,孩子是传递焦虑的一方,父母是承接并且化解焦虑的一方。


比如说孩子很小的时候,一个很小的事情,比如动画片没了,他就嚎啕大哭,他觉得像整个世界都破碎了一样,这时候需要父母去安抚孩子,化解他们的焦虑,如果父母做不到这些,而只是对孩子一通吼叫,通过施加压力的方式,让孩子安静下来。这时候的父母就谈不上爱,而是把更多的焦虑传递给了孩子。


我前两天在武汉去合肥的车上,一个四五岁的孩子和另外一个三四岁的孩子在车上跑、闹,四五岁孩子的母亲就大吼大叫,就骂她的孩子是白痴。你发现在公众场合,很多父母用极端的方式让孩子安静下来,唯一的原因,就是他觉得自己面子不好看了,所以好父母的最重要的特点就是能成为孩子好的容器。


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你当然需要引导,但是孩子是在学习如何表达自己的过程中,所以,父母需要足够的耐心。有的孩子,他会咬人,如果生气的时候或者兴奋的时候,因为他还没有学会正确表达情感。有的孩子在秩序期的时候会有焦虑,像我家的孩子,她在三岁多的时候,有一个阶段,她整天跟鞋较劲,就是晚上睡觉的时候,她躺在床上,她就非得让把她那个鞋要摆齐了,要靠近床边放,中间不能有缝,她妈妈按她的要求放好以后,她过一会又爬起来,又趴在那看,有的时候,她会很伤心,说还有缝,这个时候,是需要父母要共情的。


当然后来他妈妈帮她解决了这个问题,怎么解决的呢?她妈妈就问她,你是不是长大要给习大大去当兵啊?小小贝说,我不想去当兵。她妈妈说,如果你不想当兵的话,那鞋就不用摆那么齐,也不用要有缝。所以从那以后,小小贝在上床以后又要看鞋的时候,马上自己说,我也不想给习大大当兵去,所以,鞋不用摆的太齐。


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也就是说虽然孩子很多情况下,他的行为我们并不是很明白是怎么回事儿,但是我们要理解,那个时候他是焦虑的,孩子在成长的过程中有很多不能忍受也不能言说的焦虑、不安全感,所以他表现得很情绪化。如果妈妈能够忍受他的攻击和情绪化,同时,比较好的照料他,他就慢慢进化成一个有安全的,并且情绪稳定的孩子。那这个进化过程的核心逻辑就是“容纳”,就是同理心,从这个意义上来讲,容纳就是爱


这里面有一个故事:有一位女士,她在家里客厅和朋友说话,她女儿,就在房间里喊:“吵死了”,一开始,她觉得女儿怎么这么没礼貌,但那天她整体的心情不错,先忍受了孩子扔来的情绪,待一会儿,她想女儿正在做作业,可能是很焦虑,于是她理解了女儿的情绪,然后,她走进房间对女儿说:“对不起!妈妈吵到你了“,这个道歉就迅速让女儿的情绪平息下来,而女儿呆了一会儿,就冲出来找妈妈了。


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你发现当女儿表达不满的时候,她也生气了,那一刻母女俩之间的情感连接被切断了,而当她理解了女儿并道歉后,她感觉那份连接重新恢复了。所以如果说什么是爱呢?还可以说让连接恢复就是爱。


今天虽然举的是孩子的例子,但是,它应该适用于所有的人际关系(汪广辉)对别人的容纳,同理心,让情感恢复,并增强连接的做法,就是爱❤!!!


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实力主播

汪广辉导师是一位卓越的人际关系网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!

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